Bruce Hood

Znanost o sreči

Sedem lekcij za boljše življenje

12,90

101 na zalogi

OCENA KNJIGE

Ni ocen izdelka

Ste prebrali knjigo in bi jo želeli oceniti?
Za oddajo ocene in mnenja kliknite tukaj.

Brezplačna poštnina znotraj Slovenije za naročila večja od 40 €!

Naročila in informacije
+386 64 24 24 07 (08:00 - 16:00)

Odrecite se lastnemu egu in postanite srečnejši.

Vsi si želimo biti srečnejši, vendar nas pri tem pogosto ovirajo naši možgani. Kadar smo preveč zatopljeni v svoje misli, postanemo obsedeni s svojimi pomanjkljivostmi in se primerjamo z drugimi ter v svojem življenju ne vidimo ničesar dobrega.

V knjigi Znanost o sreči nam vodilni svetovni psiholog in strokovnjak za srečo Bruce Hood pokaže, da ključ do sreče ni v skrbi za lastno dobrobit, temveč v povezanosti z drugimi. Bralcu predstavi sedem preprostih, a zelo pomembnih lekcij, s katerimi lahko prekinemo negativne miselne vzorce in se ponovno povežemo s tistim, kar je res pomembno:

Spremenite svoj ego
Izogibajte se osamitvi
Zavrnite negativne primerjave
Bodite bolj optimistični
Obvladujte svojo pozornost
Povežite se z drugimi
Ne zapletajte se v lastne misli

Ta knjiga, ki temelji na več desetletjih raziskav na področju nevroznanosti in razvojne psihologije, pripoveduje novo zgodbo o izvoru dobrega počutja in ovirah, ki nam stojijo na poti. Profesor Bruce Hood z jasnimi in praktičnimi rešitvami prikazuje, kako lahko vsi izkoristimo izsledke te znanosti, da spremenimo svoje življenje in razmišljanje.

BRUCE HOOD je večkrat nagrajeni profesor razvojne psihologije na univerzi v Bristolu in avtor več knjig, med drugim SuperSense, The Self Illusion, The Domesticated Brain in Possessed. Njegova predavanja ‘Znanost o sreči’ so postala najbolj priljubljen predmet na univerzi v Bristolu. Veliko nastopa tudi na televiziji in radiu, leta 2021 pa je med drugim soustvarjal BBC-jev podkast The Happiness Half Hour (Trideset minut za psihologijo). Je član Ameriškega združenja za psihologijo, Britanskega kraljevega inštituta in Britanskega združenja za psihologijo.

UREDNICA O KNJIGI:
Velikokrat smo pretirano zaverovani sami vase, na težke življenjske situacije pa nezmožni pogledati z nevtralnega zornega kota. Znanost o sreči nas uči prav to – kako čim bolj realno in brez zamegljene presoje pogledati sami nase, svoje življenje pa na enostaven način izboljšati tako, da ne gremo še bolj vase, pač pa iz sebe ven – k sočloveku in manj egoističnemu načinu razmišljanja.

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Znanost o sreči”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

PODATKI O KNJIGI

Dimenzije 125 x 190 x 20
Prevajalec Vanja Rendulić Medvešček
Avtor Bruce Hood
Število strani 254
Leto izdaje 2024
Založba Učila International
Vezava broširano
Jezik slovenščina
Šifra (SKU): 014207
Vse knjige tega avtorja
To top