Otrok v tebi mora najti dom

Kako sprejeti svojo preteklost, da bi bili uspešni v sedanjosti

Vsi hrepenimo po tem, da bi bili sprejeti in ljubljeni. V idealnem primeru v otroštvu razvijemo potrebno samozaupanje in prazaupanje, ki nas vodita skozi odraslo življenje. Toda doživete žalitve se vtisnejo v našo podzavest in nezavedno določajo naše odnose. Kako torej dobiti nazaj svoje prazaupanje?

Otrok v nas mora znova najti dom, pravi psihoterapevtka Stefanie Stahl, avtorica mnogih knjižnih uspešnic, kajti kdor nima notranjega doma, ga tudi zunaj sebe ne bo našel. Ta praktični priročnik prinaša obsežen 3-delni program za opolnomočenje notranjega jaza:

• 1. korak: spoznajte svojega senčnega otroka – tisti del vaše osebnosti, ki predstavlja negativne otroške izkušnje in travme;

• 2. korak: okrepite svoj odrasli jaz – razumski del osebnosti, ki je nujno potreben za reševanje težav;

• 3. korak: odkrijte svojega sončnega otroka – zdrav, močan in veder del osebnosti.

Številne vaje v knjigi vam bodo pomagale opustiti vzorce, ki vas vedno znova pripeljejo v slepo ulico, in korak za korakom boste odkrivali koristne napotke za boljše odnose s samim sabo in drugimi ter za vseživljenjsko srečo.

Vsak odrasel posameznik nosi v sebi otroka. Ta otrok je vsota vseh otroških izkušenj, ki smo jih doživeli prek staršev in drugih navezovalnih oseb. Še zlasti žalitve in rane iz otroštva se zasidrajo globoko v našo podzavest ter nas v odraslosti ovirajo, da bi polno zaživeli. Kako torej dobiti nazaj svoje prazaupanje?

Otrok v tebi mora najti dom, pravi psihoterapevtka Stefanie Stahl, ki je s svojo istoimensko knjigo na sto tisoče ljudem pomagala, da so odkrili ogromno moč, ki spremlja proces sprejemanja. Bralci bodo v knjigi prek praktičnih nasvetov in vaj spoznali svojega notranjega otroka, ne le njegovo senčno stran, temveč tudi pozitivnega, t. i. sončnega otroka. Številne vaje vam bodo pomagale opustiti vzorce, ki vas vedno znova pripeljejo v slepo ulico ali v nesrečo. Korak za korakom boste odkrivali in spoznavali nove, koristne drže in načine vedenja, boljše odnose in življenjsko srečo.